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西红柿炒西兰花的做法及功效[图](1)

作者:编辑整理  来源:中华励志网  更新:2012-7-5
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西红柿炒西兰花的做法及功效[图](1)

·配料: 西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量

·操作: www.zhlzw.com中華勵志網

1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。

2. 西兰花洗净并掰成小朵。

3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。

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