食谱大全及做法

健康食谱

  【美食导读】蜜桂花酒酿鸡蛋的美容功效与做法桂花的美白肌肤功效:散发浓郁迷人花香的桂花可美白肌肤,清除体内毒素及通宿便。桂花具有抗癌、 ....
  【美食导读】【原料】粳米100克,新鲜牛奶200克。 【制作方法】 1.将大米淘洗干净,放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火 ....
  【美食导读】食材::哈蜜瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮一钱、盐适量-  制作方法:  1、哈蜜瓜洗净皮,去籽切块;   2、瘦肉洗 ....
  【美食导读】枸杞鱼鳔的做法与功效枸杞子鱼鳔汤主料:枸杞子20克,鱼鳔50克,猪瘦肉100克。辅料:沙苑子15克,食盐适量。www.z ....
  【美食导读】此菜含有丰富的高质量蛋白质和钙、磷、铁、碘、锌等无机盐,维生素B2、尼克酸的含量也极为丰富,可补充乳汁营养素,是产妇的滋 ....
  【美食导读】狗肉粥  功效: 狗肉具有温补脾肾,去寒助阳之功;肉苁蓉味甘咸,性温无毒。两物同用,可增强温补益气之力,更合粳 ....
  【美食导读】功效:  此菜由多种原料制成,营养全面、丰富,含有幼儿生长所必需的蛋白质、多种维生素和矿物质等营养素。适宜幼儿食用。原料 ....
  【美食导读】明明刚刚睡醒,却总感觉无比疲劳、懒散,甚至又开始昏昏欲睡。每到这个时候都只能以“春困秋乏,夏打盹,睡不醒的冬三月”来自我 ....