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灾后心理重建,励志书阅读疗伤

www.zhlzw.com ☆ 心灵励志第一网·智慧人生研修站 ☆2008-6-30

  故乡南京,是六朝古都,具有浓郁的文化色彩和人文氛围。四川大地震发生后,除了与世界各地的人民一样,踊跃捐款表达爱心之外,一间颇有影响力的报纸,也呼吁作家们协助“赈灾”。

  形式很特别:作家们从报刊公布的灾区孩子名单中,选择一个通信对象,给他们写信、寄礼物,安抚他们被地震重创的身心。这有如灯盏一般,照亮他们比同龄孩子更为崎岖、艰难的人生之路。

  有些作家的礼物非常奇特,比如寄去一把花卉的种子,期待来年春天,在孩子所居住的城市,满目疮痍的断壁残垣上,能开满希望的鲜花。又或者是一把玩具枪,让经历过人生苦难挫折的孩子,手握冲锋枪,勇敢而又坚强地面对人生。

  但绝大多数的作家们,都不约而同地选择了书籍作为礼物,寄给受灾儿童。这既体现了作家的特质,长久来看,书籍也最能够慰藉、拯救孩子们的心灵,帮助灾区儿童心理重建。

  众所周知,阅读在不同的场景里有不同的职能。通过阅读,人们可以增加知识,提升品味,开阔视野,怡情养性。

  心理医生还证实,阅读能抚平心中块垒,消弭灵魂创痛。资料显示,在上个世纪八十年代,美国就有80%以上的心理医生使用阅读疗法。有针对性的阅读可以减轻人们的压抑、恐惧、烦躁、愤懑等负面情感,甚至可以治疗精神病。

  励志书籍的鼓舞

  通过阅读来治疗受灾孩童们心灵上的创伤,应该有的放矢,书籍的选择至关重要。对于五六十年代的中国人,前苏联文学作品有极其深远的影响。一些残障人士就是通过阅读奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》,被主人翁保尔钢铁般的意志和不屈不挠的奋斗精神感动,从颓废走向振作,继续有缺陷但依然美好的人生。

  灾区很多不幸的儿童,在地震中痛失手、脚、腿等,不复以往的健康活泼。变成行动不便的残疾儿,身体上的不便,心理上的阴郁,都可想而知。类似《钢铁是怎样炼成的》这样的励志书籍,能帮助他们扫除内心阴霾,尽快恢复正常心态。

  还有一些描述自然界沧海桑田的变迁,以及人类如何与自然灾难抗争并且在灾难中崛起、进步的书籍,亦能够帮助孩子更多地了解自然,认识灾难,从而明白人类与自然和谐相处的重要性。

  阅读,可以让受灾儿童的心灵在烦躁怨恨、惊恐不安中得到安抚慰藉,重归祥和宁静,并有了继续前行的勇气和信心。阅读,可以让孩子们心灵上的伤口慢慢愈合,并且在愈合的地方长出思想和智慧,最终把挫败和伤害酿造成人生的经验和财富。

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