www.zhlzw.com ☆ 心灵励志第一网·智慧人生研修站 ☆2008-5-31

　　幽默不仅能够用自身的机智、自嘲、调侃和风趣给人们带来欢乐，而且有助于消除敌意，缓解摩擦，防止矛盾升级。幽默还能激励士气，提高生产效率。美国科罗拉多州的一家公司通过调查证实，参加过幽默训练的中层主管，在9个月内生产量提高了15%，而病假次数则减少了一半。经过实验，证明有幽默感的人事业更成功，有以下几个原因。

　　(1)幽默感测试
成绩较高的人，往往智商测验成绩也较高，而缺少幽默感的人其测试成绩平平，有的甚至明显缺乏应变能力。

　　(2)具有幽默感的人在日常生活中人缘都比较好，因为他们可在短期内缩短人际交往的距离，赢得对方的好感和信赖。

　　(3)有幽默感的人总是能在工作中保持良好的心态。据统计，那些在工作中取得成就的人，并非都是最勤奋的人，而是善于理解他人的、有幽默感的人。

　　(4)具有幽默感的人更乐观、更豁达，所以，他们能利用幽默消除工作上带来的紧张和焦虑。而缺乏幽默感的人，只能默默承受痛苦，甚至难以解脱，这无疑增加了自己的心理负担。

　　显而易见，人们具有幽默感，有助于身心健康。因此，要善于培养幽默感，从自我心理修养和锻炼出发来提高自己。

　　释放心襟，开阔心胸。不要对自己有不切实际的过高

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